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蔬菜鸡肉卷

蔬菜鸡肉卷

能量补充站

好吃的蔬菜鸡肉卷,清清爽爽更健康,搭配时蔬拌酱,活力满满的新一天!

蔬菜鸡肉卷

食材明细

食材

鸡胸肉

100 克

洋葱丁

适量

番茄丁

适量

黄瓜丝

适量

卷心菜丝

适量

饼皮

若干

调料

葱伴侣时蔬伴酱

适量

食盐

适量

黑胡椒

适量

禾然有机特级初榨橄榄油

适量

做法步骤

  • 先将鸡胸肉用食盐、黑胡椒腌制30分钟备用;

  • 把锅烧热倒入适量禾然有机初榨橄榄油后,放入腌好的鸡胸肉煎熟后切薄片备用;

  • 饼皮烤热后放在盘内,放入适量蔬菜丁再摆上鸡肉片,挤入适量的葱伴侣时蔬伴酱搭配即可。

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